YAZIO

YAZIO融合食疗与运动健康管理模式，提供精准卡路里计算，可通过AI图片识别、条形码扫描快速记录饮食，自动分析碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分摄入。支持每日膳食记录与水分追踪，定时提醒记录体重，实时同步身体状况数据。内置3000款健康食谱，涵盖低碳水、素食等多种饮食偏好，搭配智能购物清单与分步烹饪指导。

YAZIO的使用指南

1、下载安装并打开YAZIO，在日记页点击下方晚餐右侧的添加按钮。

2、然后添加晚餐进食的食物，还可以在上方搜索栏搜索添加。

3、例如搜索牛肉并添加到晚餐日记中。

4、返回日记页点击总结下方的进食记录就可以查看当天所摄取的营养量。

5、比如：卡路里、蛋白质、碳水化合物、食用纤维、糖等。

6、点击右上角的功能分析图标还可以查看更多特色功能以及营养分析。

7、还可以设置禁食，启动追踪器。

8、最后还内置食谱模块，早餐午餐晚餐，素餐高蛋白等。

YAZIO怎么做健康餐？

1、首先点击导航栏中的食谱页面。

2、然后点击要制作的食物分类。

3、接着点击选择想要制作的食物。

4、然后就可以看到该食谱的食材和制作过程，就可以跟着食谱开始制作健康餐了。

YAZIO怎么注销账号？

1、首先点击右上角的设置图标。

2、然后在设置界面中找到并点击“帐户”选项。

3、接着进入帐户页面中点击“重置”选项。

4、在重置页面中，点击删除账户，按后续提示操作即可注销账号。

YAZIO的更新日志

v12.66.0版本

我们很高兴看到您使用 YAZIO 来实现您的目标！为了让您使用起来更加便捷，我们对应用程序进行了进一步改进。祝您好运！