更新时间:2026-05-06 14:13:52 / 版本号:1.9.1
类型:生活服务 / 语言:中文 / 大小:89.62M / 厂商:重庆新知空间科技有限公司
软眠眠app能生成专属睡眠报告,提供专属课程,制定专属计划,可健康科学缓解焦虑情绪和入睡困难。有闹钟叫醒功能,展示治愈情景,帮助建立良好睡眠状态。提供多种白噪音,包括海浪声、雨声,能将大自然的声音融入睡眠。有睡眠和小憩模式,支持冥想练习、专业ASMR,可监测睡眠、记录梦话,助力轻松改善睡眠状况。
1、首先点击右上角的早睡功能入口。
2、设置好作息时间,只要按照设定好的作息时间执行,就可以领养一只流浪猫。
3、随后即可查看领养说明,了解具体规则。
1、首先点击进入底部的小憩界面。
2、进入小憩页面后,上下滑动选择并设置小憩时长。
3、时间设置完成后,点击下方的“小憩一下”按钮,即可完成本次操作。
在首页点击“改善”入口,进入后即可获得专属的睡眠改善计划。
1、首先点击进入导航栏中的“我的”页面。
2、软件支持微信或者QQ账号进行登录。
3、还可以使用手机号进行登录注册。
v1.9.1版本
优化睡眠记录体验: 针对睡眠数据记录优化,提升使用流畅度和数据准确度
想摸清自己的睡眠状况,告别失眠与浅眠困扰?这份睡眠监测APP合集,堪称你的专属睡眠管家,用科学数据帮你解锁优质睡眠!这些工具支持免穿戴精准监测,通过智能算法追踪深睡、浅睡周期,自动记录鼾声、梦话等睡眠细节,生成直观的日周月睡眠报告。分析与个性化改善建议,帮你找到影响睡眠的关键因素。
呼噜猫舍
2026-05-06更新 呼噜猫舍包含数十种专为入眠打造的自然之音,涵盖海浪、雨声、森林风声等舒缓旋律,轻柔平复情绪、缓解压力,助力快速进入深度睡眠。12种不同品种的可爱猫咪可供挑选,夜晚相伴入眠,见证猫咪成长,享受云养猫的温馨乐趣。支持小憩模式与安睡模式一键切换,适配白天短休与夜间长眠的不同需求,详细数据清晰呈现睡眠质量变化。
软眠眠app
2026-05-06更新 软眠眠app能生成专属睡眠报告,提供专属课程,制定专属计划,可健康科学缓解焦虑情绪和入睡困难。有闹钟叫醒功能,展示治愈情景,帮助建立良好睡眠状态。提供多种白噪音,包括海浪声、雨声,能将大自然的声音融入睡眠。有睡眠和小憩模式,支持冥想练习、专业ASMR,可监测睡眠、记录梦话,助力轻松改善睡眠状况。
幻休助眠
2026-04-21更新 幻休提供专业助眠与冥想服务,集成白噪音、脑波音乐及轻音乐等多元音频内容。具备睡眠质量监测功能,可记录鼾声、梦话及翻身等睡眠行为,生成深度睡眠分析报告。支持智能闹钟在浅睡眠阶段唤醒,搭配个性化睡眠改善方案。
软眠眠
2026-04-01更新 软眠眠根据睡眠数据,自动生成详细的睡眠报告,提供深度数据分析,包括睡眠时长、深浅睡比例、醒来次数等,并提供由睡眠专家设计的专属课程,涵盖呼吸训练、冥想引导、放松技巧等内容,根据作息习惯和需求,制定个性化的睡眠计划,提供智能闹钟功能,支持多个闹钟设置,内置多种白噪音选项,如风扇声、雨声、流水声等。
鼾声分析器
2026-03-30更新 鼾声分析器可自动录制鼾声,生成对应评分、打鼾时长与声量数据,支持录音回放查看睡眠中的打鼾情况。可记录日常作息、饮食、寝具等生活细节,分析各类因素对打鼾的影响,以趋势图和日历视图呈现数据变化。能统计安静、不同分贝打鼾的时长,数据可导出留存,还能结合记录给出侧卧、调整寝具等减缓鼾声的建议。
Kimi
AI软件 / 45.24M 2026-05-15更新