怪兽轻断食

《怪兽轻断食》无需严格的节食计划，通过科学的方法帮助实现瘦身目标，提供专业的运动健身指导，根据身体状况和需求，推荐专属的饮食食谱。提供实时数据跟踪，根据目标和断食习惯，量身定制断食计划。附带不同阶段的身体状态提醒，更深入地理解身体状况。

怪兽轻断食官网

http://fdm.aiotoolbox.com.cn/

怪兽轻断食如何解除连续包月

1、打开怪兽轻断食，点击我的选项，然后点击开通会员的选项

2、点开怪兽轻断食会员协议，这里有退费的问题

3、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，只需要去开通订阅的第三方平台进行取消即可

怪兽轻断食的简单教程

1、打开怪兽轻断食，进入需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可

2、填写完毕后，软件会生成个人专属计划，制定合适的内容和计划

3、查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验

4、点击计划页面的各种模式便可开始断食

怪兽轻断食的常见问题

Q:怪兽轻断食app内有广告吗？

A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。

Q:怪兽轻断食间歇性断食多久才有效果呢？

A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；

Q:怪兽轻断食对身体有伤害吗？

A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

怪兽轻断食的主要功能

1.根据目标和断食习惯，量身定制断食计划，确保计划最适合个人需求。

2.提供全面的断食追踪功能，帮助实时监控断食进度和状态。

3.每周提供详细的断食周报，分析断食效果和改进方向，帮助更好地调整计划。

4.提供实时数据跟踪，帮助掌握减重和断食的当前状态，及时调整策略。

怪兽轻断食的更新日志

v3.9.7版本

-新增【专属周计划】，随心规划断食时间和食谱。